La proteína es más recomendable ingerirla en épocas de crecimiento y embarazo, etapas en la que es más necesario el aporte de este nutriente.
El alto contenido de vitamina B3 de la pechuga de pavo, hace que sea un alimento beneficioso para el sistema circulatorio. Además, la vitamina B3 o niacina puede ayudar a reducir el colesterol.
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